Une école pour apprendre et pratiquer le yoga en tout petit comité !
Professeure de yoga depuis quelques années, j’ai débuté en donnant des séances individuelles à domicile. Puis ma petite salle de yoga a été aménagée. Sa dimension permet d’accueillir 3 à 5 personnes tout au plus. Voilà l’opportunité de pratiquer le yoga d’une façon différente, avec sans doute plus de proximité et d’attention à chacun.
C’est d’ailleurs un réel plaisir d’enseigner le yoga dans ces conditions propices à l’écoute attentive et à une adaptation du yoga à chaque élève afin d’en tirer le plus de bénéfices possible, et tout cela en toute simplicité et dans la bonne humeur !
La salle de pratique, un lieu uniquement dédié à la pratique du yoga…
… et les séances dans le jardin dès les beaux jours !
anahatayoga.fr 