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Cours et Ateliers

Tous les jeudis: 11h……..15h30……..17h30 SÉANCES À THÈME 2025/2026 Séance de pranayama (yoga du souffle) La respiration est un pilier de notre pratique du yoga. Une séance pour approfondir le travail sur le souffle…………Lundi 10 novembre à 18h30 Séance de yoga ayurvédique lié à la transition vers l’hiver. Le dosha Vata étant exacerbé à cette périodeLireLire la suite « Cours et Ateliers »

Cours et Ateliers

Semaine du 23 mars Lundi ………………….11h Mercredi ……………………..18h Jeudi…………14h30………..17h45 SÉANCES À THÈME 2025/2026 Séance de pranayama (yoga du souffle) La respiration est un pilier de notre pratique du yoga. Une séance pour approfondir le travail sur le souffle…………Lundi 10 novembre à 18h30 Séance de yoga ayurvédique liée à la transition vers l’hiver. Le dosha VataLireLire la suite « Cours et Ateliers »