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Tous les jeudis: 11h……..15h30……..17h30 SÉANCES À THÈME 2025/2026 Séance de pranayama (yoga du souffle) La respiration est un pilier de notre pratique du yoga. Une séance pour approfondir le travail sur le souffle…………Lundi 10 novembre à 18h30 Séance de yoga ayurvédique lié à la transition vers l’hiver. Le dosha Vata étant exacerbé à cette périodeLireLire la suite « Cours et Ateliers »

Semaine du 23 février Lundi ………………….11h…………………..18h Mardi ………..Séance Yoga & éléments……………17h15 SÉANCES À THÈME 2025/2026 Séance de pranayama (yoga du souffle) La respiration est un pilier de notre pratique du yoga. Une séance pour approfondir le travail sur le souffle…………Lundi 10 novembre à 18h30 Séance de yoga ayurvédique liée à la transition vers l’hiver. LeLireLire la suite « Cours et Ateliers »